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<title>コアルマタンゴ2</title>
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<description>天然ですみません。いいまつがい、多くてすみません。またまた、大きく成長してしまいました。そうよ私はコアルマタンゴ。</description>
<language>ja</language>
<pubDate>Tue, 03 Jun 2008 14:08:10 +0900</pubDate>
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<title>自己完結のハナシ。</title>
<description>たまたま本屋で手にした本がおもしろかった。行きの電車内で完読して、帰りの電車でもう一度読み直してる。その著者の人に会いたいナァと思って、プロフィール見たらびっくり！なんと筑波大学の名誉教授だった！いやぁ、ホントびっくり。その本については、あらためて紹介するとして今日は、朝から印象深い光景をみたんだ。当駅発の電車に座って、ふと読んでた本から視線を上げたらホームに吐しゃ物が。みんな、避けるようにして先へ急ぐ。通る人みなが目を背けていく中、そこへ作業着のおじさんがやって来て持ってきた新聞と、水の入ったバケツと、ブラシであっという間にキレイにしてくれた。その間、5分くらい。通勤ラッシュで人通りが多い中、その人たちに迷惑がかからぬよう気を配りながら、人がよけて行くような嫌なことを（仕事とはいえ）やってくれてる・・・そういう場面をたまたま目にして、はじめてそういう仕事をしてくれてる人がいることを知りました。これから年末年始にかけて、公共の場が酔った人の落し物で、汚されるケースは増えるんだろう。なのに、今まで気付かなかったのは、それを掃除してくれる人がいたからなんだ。私は、その風景を初めから終わりまで、目をそらせなかったなぁ。“自分にできるか？いや、できないなぁ”という、尊敬に近い気持ちで。で、その時読んでいた冒頭の本がまさに、この時の感情とリンクするような内容のものだったの。これって、何か意味があるんだろうなぁ。・・・一人納得気味で、読んでる方には「？？？」な内容かもしれないね、今日のブログは（笑）。自己完結型でしたが、きっと記憶に残り続ける1瞬でした。</description>
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<category>一般・日記</category>
<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 00:11:13 +0900</pubDate>

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<title>引越しました。</title>
<description>今の季節が一番いいかもしれないそう思わせてくれるような、快晴ですな。小学生、中学生、高校生、大学生…それから社会人になってしばらくの間までは一番夏が好きでした。うだるような暑さであればあるほど、過ぎ去った時の寂しさ。10月生まれでありながら、秋は夏の面影を消してしまう少しうらめしい季節でもありました。それがいつからでしょうねぇ。秋がしっくり自分の肌になじむようになったのは。もっともっと、よ～く考えてみたら自分の中で起こっている変化とその意味に気づけるのかもしれませんが、あえて考えないことにします。お店をやってるオーナーさんが「時代は5年ごとに変わっている。だからお店も5年先に向けて日々、進化しないとダメなんだ」そう言っていました。確かにそのお店は、確実にここ数年で進化・進歩し、大きくなっています。よく耳にする言葉だけど5年後、自分はどうなっていたいのか今日一日はこのテーマを一生懸命、考える日にしたいと思います。新しいブログに引っ越しましたが、たまにはこっちに戻ってくるかもしれませんコアルタマンゴ3http://koaru3.tsukuba.ch/</description>
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<category>一般・日記</category>
<pubDate>Sun, 19 Oct 2008 09:53:14 +0900</pubDate>

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<title>仕事のできる人、できない人</title>
<description>お仕事で、色々な方と一緒にやらせていただく中でそこには必ず、締め切りというものがあるわけで。締め切りがずれ込まないために、スケジュールというものをお互いの了承の上で立てるわけで。このスケジュールというのが、タイトルのひとつの目安になる気がする。と思ったのは、今日のある出来事がきっかけ。Ａさんに頼んだお仕事と、Ｂさんに頼んだお仕事。スケジュール的には同じだけの日数を取っておいたんです。（内容的には、Ａさんの方が重い感じ）一応、約束の締め切りが昨日だった訳ですが、Ａさんは（内容が重いにも関わらず）予定の2日前にはあげてくれる。ところが！Ｂさんは約束の日になっても“うんともすんとも”言ってこず、しびれ切らして、催促すると「すみません、忙しくて…間に合わないので、来週アタマに延ばしてもらえます？」いとも簡単に、先延ばしにする。こういう時、後々責任問題になる可能性があるので、再度確認の意味を込めて、変更のスケジュールをメールで送ったんです。しかし、そのメールに対するレスポンスもなし。見たんだか、見てないんだかもわからない。不安に思って、本人に直接問い合わせると「大丈夫です！来週アタマに間に合わないということは絶対にありませんから」と、当然の如く言い放つ。この時点で、本来の約束は昨日だったじゃねーか・・・いや、だったのではなかったかしらと、アタマに湯気がのぼっている。正直、怒りを通り越してあきれちゃったかな。だって。一度こういう風に簡単に約束を破られると、次から信用できませんからね。それって、本人にとって一番の損害だと思うのですが・・・そのことに気付いてないのは、これはもう怒りよりも、哀れですよ～！それに比べると、Ａさんに代表されるような仕事のできる人はまず、レスポンスが早し。打てば響くような行動力がありますね。もし何らかの事情で、スケジュールが狂いそうな場合は、それに気付いた時点で、連絡＆打開策まで用意してくれる。おそらく、Ｂさんは大筋に影響がない、大したことのない仕事だからたまたま、そういう仕事態度だったのかもしれませんが、もし、別の人が大きな仕事をＢさんに頼もうとした時私は間違いなく、その人に忠告すると思う。「あの人に頼む時は、気をつけた方がいいよ」と。これは自戒をこめていうのだが、誰かが私に仕事を頼もうとしてくれた時、どんなにささいな内容であっても「コアルさんにお願いしたい」そう言ってもらいたい。そう言ってもらえるためには、日頃の小さな信頼の積み重ねなのだと。強烈に感じた今日（昨日）の対照的なお二人の仕事ぶりなのでした。</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e11224.html</link>
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<category>仕事・ビジネス</category>
<pubDate>Sat, 27 Sep 2008 01:25:06 +0900</pubDate>

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<title>引っ越したい病</title>
<description>さあ、そろそろ。新しいステージに移りたくなってきております、私。「コアルタマンゴ1」も「コアルタマンゴ2」も、青系のテンプレートだったので、今度は暖色系でいきたいのねーたまには女の子っぽいので気分盛り上げたいのねー（今ある中で、候補は決めているんだけど・・・）新しいテンプレートは近々、でるかしら。じゃあ、それまで待ってようかしら。だいたい、アクセス数が1,000近くになると“引っ越したい病”がでてくるみたい（笑）。あと、自分の中で“テーマ”がふつふつと込み上げてきた時、とか。新しい環境に移りたくなるみたい今、こんなマンガを読んでいるんですがこれぐらい、いっちゃってるテンプレートあったら、おもしろいよね。あ、いかん、いかん。私、あったかハートウォーミングなデザイン、希望です</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e11157.html</link>
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<category>悩み</category>
<pubDate>Fri, 26 Sep 2008 00:23:49 +0900</pubDate>

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<title>優秀コスメちゃん？（女性必見）</title>
<description>転職して1ヶ月たった頃に、眉間にできたストレスニキビ。つぶしてしまったら、その後、色素沈着して跡が残っちゃった！もう消えないかナァ・・・そうは思いながらも、あきらめきれないのが女心。ニキビ跡に効きそうなコスメを探して買ってみました。ドクターシーラボの＜ハイドロキノン119＞色素沈着・ニキビ跡に効果あり！と書いてある。このハイドロキノンという成分は、皮膚の漂白剤と呼ばれるほどの威力があるとか（ちょっとコワい・・・）先日届いたファンケルの＜マイルドクレンジング＞と比べるとこの位の大きさ。（3.000円くらい）さあ。ここからがタメシテ実験！の出番です。これ1本使いきる頃に、このニキビ跡がどうなっているか？1ヶ月後が楽しみだわ。</description>
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<category>タメシテ実（体）験</category>
<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 23:03:07 +0900</pubDate>

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<title>優秀コスメちゃん（女性必見）</title>
<description>ファンケルのメイク落とし＜マイルドクレンジング＞は＠コスメでも殿堂入りした優秀コスメちゃん。この度、初めて購入＆ユーザーに至りました。感想はズバリ！スゴクいいです。肌に抵抗なく、スルスルッとオイルが伸びます。オイルのクレンジングは、いつまでも肌に残っているあの感じが抵抗があったりするのですが、＜マイルドクレンジング＞は、しつこくない！サバサバしてる。でも、お仕事はしっかり実績は残す。人間なら、かなり魅力的なモテ人格になりそうです。左右のサプリは、即効性がでるものではないので、追ってご報告いたしますこれ以上、大きくならないようにしないと（笑）！</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10988.html</link>
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<category>美容</category>
<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 23:31:33 +0900</pubDate>

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<title>今日買った雑誌</title>
<description>今日、買った雑誌。竹内結子さん、キレイになりましたね！お子さんがいるようには、全く見えない・・・最近の若い母【ママ】さんたち、全般に言えることかもしれませんね。何かに書いてあったのですが、日本の女性が年を重ねた時に“美人か否か”その要素は、肌の美しさにかかっているんですって！肌がキレイなだけで顔が大きかろうが（それ、私）目が細かろうが（それ、私）「美人になれる！！」女性の肌は、一生ものの宝です。ムスコより、ダンナより大事にしなければなりませぬぞ。回りまわって、それが彼らを喜ばすから。（これ、本当）</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10922.html</link>
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<category>本・雑誌</category>
<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 20:19:56 +0900</pubDate>

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<title>直感なので、うまく言えないのだが</title>
<description>大体日々の、私のブログチェックはつくちゃんで始まり、自分のお気に入りに入れているブログを巡り・・・（残念ながら「ある大腸ガンの報告」は更新されることはない）自分のブログを書き込む。これが日課。数日前、ユリカさんの日記のこの一文を読んだ時ちょっとドキッとしたのは、どうしたことか。あなたが何気なく過ごした今日は、誰かが生きたかった今日かもしれないhttp://ameblo.jp/youlica347/entry-10142588885.html今、まさに寝ようとする時になってもう一度読み直してしまったのは、ナゼなんだろう。ジャンル別け不能、タイトル付けがよくわからないこの感覚なのだけど、どこかで“その直感は大事だぞ”と言われている気がする。気分屋の私にとって、一定の基準を維持し続けるのってすごく難しいことなのだけれど。誰かが“生きたい！”と願った一日を同じくらい愛おしく生きられるよう、努力したいと思うんだなー</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10999.html</link>
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<category>カテゴリーなし</category>
<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 00:32:12 +0900</pubDate>

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<title>数あるチョコレートの中で</title>
<description>お菓子売り場に行って見ましょう。数ある種類のお菓子の中であなたは、何を手に取るでしょう。試しに私は「チョコレート菓子を選ぶ」というテーマで臨んでみました。そうしたところ、比較的迷わずして手に取ったのがグリコの「プライム　ガトー」でした。（おそらく、新商品？？）買った後に「その心は？」と、分析します。実は私、このパッケージの写真に惹かれたんです。ほら。チョコクッキーらしきお菓子がココアの中に、今にも浸りそうになっているでしょう。ココアやコーヒーに、クッキーとか（オレオとか）ビスケットやパンとか。浸して食べるときの旨さといったら！小さい頃から、気付いてはいたんです。子どもながらに、こうして食べたら旨いぞー・・・というのは、わかってたんです。でも、親に見つかると「行儀悪い！」って怒られるものだから、子どもながらに知恵をつけて「あ！偶然落としちゃった。。。しょうがないナァ」なんて小細工を使いながら、コソコソと味わっていた懐かしい記憶が甦ってきたワケなんですね。このパッケージ写真を見た瞬間「この人（開発した人？）はわかってるなぁ」なんだか、公にはできない秘密を共有している隠れていた同士を見つけた気分でした。今では。もう誰かに“行儀云々”言われる年をすっかり越えてしまい…お味のほうも、そんな今の自分にピッタリのビターでホロ苦なお味でした</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10925.html</link>
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<category>料理・グルメ</category>
<pubDate>Tue, 23 Sep 2008 13:02:55 +0900</pubDate>

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<title>タメシテ実験！</title>
<description>先日に引き続き『“売れ顔”の法則』を行き帰りの電車で読んでいます。「おいしいモノ」はヒットしない。そう言い切ってしまう章まできました。理由は、おいしいの概念は10人いれば10通りのその人にとって、ツボにささる“おいしさ”があるから。パッケージや、消費者とのファーストタッチ（ＰＯＰやＣＭなど）であんまり「おいしい」を強調すると、実際口にした時とイメージとのギャップからお客さんに“効かない”商品になってしまうというわけ。“おいしい”という漠然としたコトバの定義を分解し具体的にして商品のウリとすることを嶋さんは説いています。で。私が興味をもってしまったのが、こうした“味のおいしい”について例にあげたこのエピソード。・・・コーラというと、ダントツ1位のコカ・コーラと2位のペプシコーラを思い出しますね。この2つについての有名な実験の話です。コカ・コーラと、ペプシコーラを目隠しをして飲んで、どっちがおいしいかをテストします。そうすると、ペプシコーラのほうがおいしさで、勝つという話です。ところが、実際に市場で圧倒的に勝っているのは、コカ・コーラです。・・・・（“売れ顔”の法則　Ｐ９１）ね？そんなん言われたら「ホントかな？」って試したくなるじゃありませんか。だから、会社帰りに買って帰りましたよ。2つのゼロシリーズ。幸い、私はどちらにも深い思い入れはなく両方飲んだことはあるものの、正直味の違いが良くわかっていませんでしたもの。ぜひ、ここで私の好みをはっきりさせてやろーじゃないか！（最近、好き嫌いの自己主張がない自分にイライラッときているので）銘柄に惑わされぬよう、飲むときはコップに注いでね。で、こう目をつむりながらコップをグルグル回すわけですよ。どっちがどっちだかわからなくなったところで、こっちをゴクリ、あっちをゴクリ。片方は、炭酸がスゴイ強くてノドがアツくなって、一瞬辛味を錯覚するくらいの刺激。もう一方は、コーラ独特のキャラメルぽい味？薬っぽい味がしました・・・って言ってるくらいだから、これがコカコーラでしょ。きっとそうでしょ。アタリでした・・・つまり、薬くさかろうが、この独特な味こそコカコーラかくありきなんでしょう。こういう「タメシテ実験系」、私好きかもしれない（笑）</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10921.html</link>
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<category>タメシテ実（体）験</category>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 23:02:56 +0900</pubDate>

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<title>ある決心をした日</title>
<description>転職する前にお世話になった早朝バイトがまだやめられないコアルです。来月から、毎週土曜日にスキルアップのために講座を受けることにしました。来週は何かと話題の大相撲を見に行きます。今日は、色んなところで運動会があったようです。また明日から1週間が始まるんだなー。秋が深まるにつれて、忙しくなるのわかっているのに頭と体のエンジンがあったまっていないような。柔軟体操でもやって、心と体をほぐします。</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10849.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 20:35:49 +0900</pubDate>

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<title>好きな芸能人は？</title>
<description>好き嫌いの境目が、全般的にぼや～っとしている私は自己紹介が苦手です。“好きな食べ物は？”と聞かれれば、答えはいつも流動的。その時食べたいと思ったものがすべて。蕎麦だったり、ラーメンだったり、アイスだったり、白い握り飯だったり、某お店の角煮だったり、インドカレーだったり、ナンだったり。“これ！”と、いつも同じものが言えるような、強い自己主張できる人が、羨ましいデス。嫌いな食べ物を考えるのは、もっと苦手。「う～ん・・・」と真剣に悩んでいる間に、聞いた当人の興味が違うところに移動し、セツナイ気分を味わうことが多いです（涙）。もっと苦手なのが「よくある～」の典型的質問。好きな芸能人は？ってやつ。前にもブログに書いた気がするのですが、岸田周三さんの顔は好きです。シェフのユニフォームが仕事人！って感じいいな、いいな、格好いいなーと思っても肝心の上の質問が「キタ～ッ！絶好のシチュエーション♪」って時に名前が思い出せない・・・誰を“いいな～”と思っていたのか、思い出せない・・・10分待ってくれれば、名前でてくるんだけどなー気付くと、もうその質問の対象は私ではなく違う人に移ってて、しかも「私もかっこいい～と思ってたぁ！」なんて。盛り上がっちゃってるんだよね、完全にデオクレテルし・・・（最近の私の回りで名前があがったのは、大泉洋さんとか、レオパレスのテッペー？さんとかでしたよ）でもね、でもね、毎日チェックしている「ほぼ日」の糸井重里さんはかっこいいと思います！彼をかっこいい、と思う自分に気付いた時。はじめて、自分の中の“かっこいい基準”が、どこにあるのかわかりました。それは物の見え方・捕らえ方・考え方にあるみたい。同じニュースや風景を目にしているはずなのに、毎日が楽しく、ウキウキするような見方をするんですよ、この方は。すごいなーいいなーうらやましいなーナーナー×2思ってたら、な、なんと。この方の奥さんって・・・あの樋口可南子さんだったのですねぇぇ！！しかも、樋口さんがいうんです。自身のコメントの中で・・・「この４年間、毎日朝までほぼ日の原稿書いたり読者メール読んでいるイトイの姿見ているヨメとしてはしみじみしちゃいますよ～。とっくに寝ていた私が、夜中にお水飲もうとして冷蔵庫までよろよろ起きてくるとイトイが頭から湯気だして（そう見える）パソコン打ってる姿、何度も見ましたもの。ほんとに努力の人ですよ、彼は。ヨメながら尊敬してます、はい。・・・」ね？ナーナー言ってるだけじゃ、だめなんですよ。きっと、楽しく努力してるんですよ、糸井さんは。こうなると、私の好きな芸能人は？の質問の答えは糸井ファミリー（ご夫婦、ブイヨン含む）ってことなんだな、きっと。今日の「ほぼ日」の糸井さんの言葉、同感です。ひとつの言葉に乗っかりすぎるのって、かっこ悪い気がするのです。それと。人の気持ちは移ろうもの。それを意識した上で、乗っかるなら今のうち！そんな打算的な今の世の中の風潮が少し寂しいのかもしれません。</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10780.html</link>
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<category>私の一番シリーズ</category>
<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 16:10:10 +0900</pubDate>

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<title>博多ラーメン、好きな人</title>
<description>北千住駅・ルミネ側の改札口を出て、左に曲がり駅の階段を下りて、またすぐ左に。ドラッグストアがあり、天丼やの某チェーン店があり。そして、その奥。博多ラーメンのお店があります。駅の近くは利便性が第一。味はあまり期待しちゃいけないでしょ。でも、そこは違った！そこで普通のラーメン（700円くらい）を頼んだら10年前に、博多に住む大学の友人を訪ねて（ラーメンを）食べまくった数日間の記憶が、はっきり蘇ってきた。もちろん、ここでいうラーメンは“とんこつ”ラーメンのこと。まあ、私はラーメンマニアじゃないので味のことはどうとか、こうとか、上手く言えないのですが思い出が蘇る、というのが何よりの証拠じゃないかと。駅でて1分のところにこんなステキなお店があったなんて♪注文すると、キレイなオネエさんが厨房に向かって「●●●バリ一丁！」と叫んでる。バリ？バリってなに？もう一度、耳をすましてもやっぱり「○○○○バリ一丁！」と、必ずお尻に“バリ”をつける。店内の張り紙をみてナゾは解けた。それは、麺のかたさのレベルだった。やわめ→柔らかめバリ→かためバリバリ→更にかためめっちゃバリ→すごいかため・・・さらに、最上級のかたさになると“こなおろし”みたいな感じの言い方だった。（自分で言うのもなんですが、いいまつがいの女王なので、微妙な差異はお許しください）イメージとしては、麺についた製粉がスープの中に落ちてく感じ？じゃあ、かためと言うより生ってこと！？さあ、勇気あるそこのあなた。まずはこのラーメン屋さんを探して、キレイなおねえさんが「麺のかたさはどうしますか？」と聞かれる前に「こなおろしで！」そう言ってみようじゃないか。私はというと、聞かれた時、店内を見回す前に「普通でいいです、普通で」と、頼んだので果たしてそれが“やわめ”だったのか“バリ”だったのか？あー。それにしても、今日のこのブログ。何かをいいまつがいしているような気がしてならない。大体、店の名前も覚えてないときたもんだ（笑）</description>
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<category>料理・グルメ</category>
<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 00:11:46 +0900</pubDate>

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<title>楽しいこと、見つけたい！</title>
<description>うわっ。これ、楽しい！おもしろそう！！やってみたい！やったら、毎日がまたほんの少しおもしろくなりそう！！！さすが、糸井さんの「ほぼ日」ですhttp://www.1101.com/fukuda/index.html</description>
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<category>幸せ</category>
<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 00:03:02 +0900</pubDate>

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<title>本チャンネル</title>
<description>青汁と、カルピスウォーターと、リポビタンＤをカクテルにして（要は全部混ぜて）一杯やってるコアルです。出会いっておもしろいですね。今日の出会いは、人との出会いではなく、本の出会い。きっかけは、会社の回覧で回ってきた「アドバタイムズ」（宣伝会議がだしてる週間新聞）「クックパッド」の若手熱血営業マンの紹介記事。彼は24歳にしてミツカンの“金のつぶ 大絶賛納豆 絶品しょうがたれ”をクックパッドのユーザーから募ったレシピから商品化。その彼が参加しているのが企業マーケター数百人の有志で組織する「商品開発の会」。売れる商品開発のための、自発的勉強会なのだが。調べてみると、この会を主催する嶋ひろゆき氏が最近本を出したとか。それが『“売れ顔”の法則』「顔マーケティング」と呼ぶひとつの法則を、わかりやすくまとめている。（“ハッピープッチンプリン”や“伊右衛門”など具体的例をあげながら）これを読んだら、私も何か新しい商品を世に出したくなってきた・・・（以下、妄想劇場）「熟成するほど旨い棒」・・・長いスティック状の携帯食で開封後、時間と共に味が熟成されて何段階もの味が楽しめる。災害時などの非常食としても使える。飽きない、長持ち、栄養補助食！あるかぁ！そんなもん</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10573.html</link>
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<category>本・雑誌</category>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 23:38:18 +0900</pubDate>

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<title>トマト丸かじりに挑む犬。</title>
<description>家に帰ってきたらいつもなら尻尾ふって寄ってくる犬が見当たらない。探すと、床にひっくり返って“許して～”のポーズ。もしや・・・回りを見渡すと、床に転がるトマトのヘタ、ヘタ、ヘタ。。。1個あたりが安いからと、箱で買ったトマト。8個も入っていたはずなのに、4個しかないっ！！人間だって、トマト丸かじりで4個は辛いよ。本当に、お前ってやつは。よくみると、かじり途中のトマトも転がっていた。お腹も見るからにパンパン。んー。トマトを丸かじりする犬って聞いた事ないかも。リアルタイムで見たかったような・・・犯人はこいつだ。</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10500.html</link>
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<category>一般・日記</category>
<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 21:32:40 +0900</pubDate>

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<title>健康診断の結果</title>
<description>8月末に受けた健康診断の結果が届きました。体型はポッチャリ型ですが、とりあえずオールＡです。やったねＱ！不規則な生活は仕事上、やむをえないとしてもこれから迎える30代後半、40代、今の状態を維持できるよう、食生活を見直していこうと思います。まずは野菜を多くとろう！ということで、青汁。他の色んなメーカーのを試したんだけど、ケールの青汁は、青臭くて一番飲みやすかったのが“ドクターシーラボ”の青汁でした。飲みやすいというか、ほとんど味がしない・・・お茶と混ぜて飲んだら、お茶の味に負けるくらい（笑）でも、栄養はちゃんとしてるみたいなので、一安心お茶漬けにしてみたら、全然いける！普通のお茶漬けに野菜の風味が加わり、美味しくサラサラいただけます。◆青汁・永●園のお茶漬けのモト（メーカーはどこのでもよいです。）◆ご飯はお湯でさらしておきましょ。◆ご飯、お茶漬けのモト、お湯で溶いた青汁をかけるだけ～♪簡単なので、朝ごはんに◎</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e10433.html</link>
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<category>一般・日記</category>
<pubDate>Mon, 15 Sep 2008 20:53:54 +0900</pubDate>

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<title>ゴーヤの炒め飯</title>
<description>秋。ごはんが美味しい季節ですね。鈴木農園さんの「ゴーヤの炊き込みご飯」すっごく食欲そそられました。まだ、この時期でも夏のお野菜“ゴーヤ”が我が家の冷蔵庫にもありました。炒めるだけの「ゴーヤチャーハン」です。◆ゴーヤ、ニンジンをみじん切りにし、少量の油で炒めます。◆シーチキンも加え、塩・コショウで味付け。◆お好みですが、隠し味にプロセスチーズを刻んでいれます。◆ご飯を入れて、しょうゆ・酒で味をととのえます。◆この日はオムライスに仕上げましたが、炒めて入れちゃっても◎。おっと！香りにつられて犬がやってきた。君のじゃないんだな、ごめんよ～。</description>
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<category>料理・グルメ</category>
<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 16:25:48 +0900</pubDate>

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<title>初のスタジオ撮影</title>
<description>念願のおやすみだっ。心から嬉しい。先週はバタバタしていて、初めての仕事が多くて緊張＆疲れもピークに。中でも一番は、スタジオでの撮影でした。撮影の現場自体がはじめてで30分足らずで、機材を組み立て、立ち位置を確認し、テストをおわらせます。プロのお仕事に目が点。感動しておりました。某タレントさんのインタビューということで、お菓子を用意したり、お茶をスタッフの皆さんにすすめたり、私がやったことは、たいしたことないんですがそれでも、終わる頃には“はぁ～”安堵のため息が。来週からも、またがんばります。</description>
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<category>仕事・ビジネス</category>
<pubDate>Sat, 13 Sep 2008 15:31:44 +0900</pubDate>

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<title>前の前の前の会社</title>
<description>前の前の前の会社の同僚が飲み会を設定してくれた。私にな出会いがないことを気にしてくれて・・・ちょっと合コンぽい雰囲気を味わえ・・・たのは、始まって最初の20～30分。それ以降は、まるで昔から一緒に働いていたかのような職場の飲み会の雰囲気。楽しかった。違う会社の人と、損得・上下関係を気にせずに話せるのって、楽しいですね。行く前は、今日に限って体調悪くて“キャンセルしたい・・・”と気が重かったのに、テンション上がったら体調の悪さもどこかいっちゃった。気持ちの問題なんだよなぁ。</description>
<link>http://koaru2.tsukuba.ch/e9625.html</link>
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<category>一般・日記</category>
<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 01:37:28 +0900</pubDate>

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